Die tydperk van die swangerskap die moeder gedoen het, was nie ongewoon om te sien as baie gesondheids probleme, waarvan een Dr Rochelle is anemie. Bloedarmoede of minder bloed kan beslis 'n impak op die gesondheid van die moeder en fetus wat met hulle swanger was.
Bloedarmoede dit duur omdat hemoglobien vlakke in die liggaam oorskry lae of onder normaal. As die hemoglobien vlak krimp, sodat die lewering van suurstof en voedingstowwe in die liggaam van swanger vroue sal ontwrig word.
Vir die oorwinning van anemie, jy in staat is om dwelms gegee deur die dokter te vernietig. Maar vir julle wat bekommerd oor die risiko van dwelm kant saam op die ontwikkeling van die fetus, jy in staat is om bloedarmoede te oorkom met natuurlike truuks.
Die volgende natuurlike wenke anemie te oorkom:
1. Vernietig datums
Verteer 1-2 datums elke HRI bewys effektief vir die verhoging van die produksie van hemoglobien. Vir datums bewys bloed produksie te verhoog in die liggaam. Maar, moet jy in staat wees om die datums te kies wat goeie gehalte, sodat die effek is meer uitgesproke.
2. Eet hawermeel
Oatmeal is ook bekend as voedsel wat laag in kalorieë en hoog en kan vesel. Behalwe dat, kan duidelik hierdie hawermeel en die produksie van bloed verhoog in die liggaam. Jy hoef nie te verwar word nie, want hawermeel is ook in staat om 'n wye verskeidenheid van voedsel te dien.
3. Piesangs
Piesangs is gevind dat 'n hoë inhoud van kalium wat te hê. Kalium is baie voordelig vir die gesondheid van die bloed. Piesangs verbruik op 'n gereelde wyse is geglo anemie effektiewe wyse te genees.
4. Heart & rooivleis
Lewer en rooivleis verbruik is nuttig vir die voorkoming van anemie gedurende swangerskap. Hierdie element omdat die lewer 'n groot bron van yster. Jy kan hulle eet soms wanneer oorweeg word anemies Jy terugval.
5. Broccoli
Een tipe groente wat beide vir voeding van swanger vroue is broccoli. Behalwe dat die broccoli was voordelig om te verhoed dat bloedarmoede tydens swangerskap. Om, daar is niks verkeerd as wat jy verbruik broccoli by gewone manier vir die gesondheid van die fetus.
Dat baie natuurlike stowwe wat nuttig is vir die behandeling van bloedarmoede terwyl hulle swanger is. Nie net vir die behandeling van anemie, natuurlike materiale is ook baie voordelig vir die handhawing van die gesondheid van die swanger moeder se liggaam deur middel van die totaal.
No comments:
Post a Comment